远眺、眼保健操、离开几分钟、还花十块钱买了个偏黄镜片的平光眼镜遮蓝光
因为我用CRT多一些，用液晶时候就基本没什么事情

话说以前我以用了十年没近视和别人吹嘘 - -
结果这两年用眼过度，也开始有点近视了 3M的细节就不行了
(不知道多少度，用我爸的300度感觉度数略大了点)
奇怪的是要是带上那个平光 颜色改一下 就能看清 是不是有些散光

@Geeker ：我也散光太严重，身边有一同学每天做眼保健操，坚持了1年，彻底恢复，至今还在做。不过当时他是初中，500度。不知道现在年纪大了再做有没有用。

@inee 早年对视力特别自信，自从学了C语言就崩了。。。